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    wwwybjkcom www.bamiec.com.cn   冯盛才解释说,机体的纤维状蛋白等生物高分子物质给机体的能量传递提供了物质分子基础,而这些生物高分子物质还可以吸收、转化、储存、传递、释放能量。这种能量传递既可以在高分子物质内部进行,也可以在分子间进行,同时在能量传递路径中或较远处影响机体的生化反应、生理效应、细胞分化等各种功能。

      富含锌的食物研究表明,在感冒高发季节,多吃富含锌的食品有助于机体抵抗感冒病毒,因为锌元素能直接抑制病毒增殖,锌还可增强机体细胞免疫功能。肉类、海产品和家禽含锌最为丰富。此外,各种豆类、硬果类以及各种种子亦是较好的含锌食品,可供选用。

      一是健美健体,保持青春。长期练习瑜伽,能使人的身体变得强壮,心脏变得健康。整体健康改善了,生命就会增添活力。

      据北京中医大学第三附属医院特需老年病科科主任罗斌副主任医师介绍,由于老年人机体适应能力减弱,每至盛夏大暑,稍不注意便会引起多种疾病,最为突出的就是消化道疾病和心脑血管疾病加重的现象,高血压、冠心病患者应当特别注意夏季保健。

      能提高心肺功能骑自行车和跑步、游泳一样,是一种能改善人们心肺功能的耐力性锻炼。骑自行车是有氧运动,对身体生理机能的促进作用很明显。骑车时,通过肌肉有节奏的收缩和舒张,能促进血液循环,从而锻炼心肺功能,提高人体有氧工作能力。

      山西平遥县道虎壁王氏妇科,号广济堂,家学源远,累世业医,代代相传,迄今历二十九代,八百余年,为国内较为罕见的世医,其积累了很多妇科治疗经验,有良好的临床实用价值,成为独树一帜的妇科流派。

      服药2天后,体温降至37.5°C,第3天降至37°C,4天后体温正常,诸症亦渐消失,后未再发。

      睡觉能缓解疲劳,也能让皮肤恢复弹性。但是有的女性朋友却觉得“越睡越累”。究其原因,是因为睡觉的方式不正确引起的,并且这种方式还更容易让人衰老。

      寒冷疗法,其实也是一种运动形式,我国历史上就有,美国、日本、俄罗斯等国近几年比较风行。它有消炎、消肿、止痛、破坏病变组织的作用,对关节炎、失眠、神经性皮炎、女阴白斑和一些皮肤癌肿有治疗效果。用冷冻的方法对一些器官和标本进行长时间的保存,是寒冷对医学的重要贡献,有利于医学科研的发展和进步。有趣的是,寒冷还能像阳光一样被作为能源使用,对一些生物进行低温干燥、低温浓缩、低温养殖、低温貯运等,并显示出了成色好、有效成分破坏程度小、成本低等优点,被认为是除阳光之外最有前途的新能源之一。

      海参顺长片成刀片形,放入开水中氽过捞出,控净水分;大葱切成3厘米段、姜切成薄片备用。

      冬瓜中含钠较低,故有明显的利尿作用,可阻遏碳水化合物向脂肪转化,并减少水钠潴留,消耗体内脂肪,为肾脏病人、浮肿病人的理想蔬菜。

      局部减肥堪称金伯华一绝。她采用自己独创手法——七刺法,在掌握好深度、力度、角度的前提下,对腋窝、肩颈脂肪易堆积处采用扬刺(四旁-中心)、齐刺(两旁-中心)。腹部大用直刺、斜刺、围刺,数针并刺。臀部大采用梅花刺法(五旁-中心),腿粗用柳刺法(中线直刺,两边向下垂直刺,似柳条柳叶一般),效果明显。

      专家表示,长期或剧烈腹泻时,体内的水、盐的代谢容易发生紊乱,常见的为脱水症和钠、钾代谢的紊乱,严重者可危及生命。因此,在针对病因治疗的同时,还应及时补充水和电解质,以调节不平衡状态。(叶洲)

      美国克利夫兰诊所专家??ǘつ赏吣嵘┦考捌渫虏樵牧舜罅康囊窖南?,对11项“代谢综合征与肾病关联研究”进行了深入分析。这些研究涉及来自不同种族的参试者30416人。分析结果发现,代谢综合征患者比普通人群罹患肾病的危险高55%。代谢综合征的各组成因素也与肾病危险增加密切相关。代谢综合征症状越多病情越重,肾病几率也会随之水涨船高,危险大增。

      在闽南城镇,夏日的晨阳刚露,就有肩挑车载着“仙草粿”的小贩走街闯巷,吆喝:“卖仙草粿”、“仙草粿,好吃又退火……”此起彼伏的叫卖声抑扬顿挫,裹着热风,伴着蝉鸣,给暑夏增添了一种特殊的曲调。暑夏的一天上午,从国外回乡省亲的一位侨戚,到我家作客,我本已备好山珍海味要招待他一餐,没想到他听到久违的“卖仙草粿”叫买声,催促我说:“老弟,中午饭不用准备啦!快去给我买两碗仙草粿!”看着海外亲戚吃得津津有味,啧啧称好,我恍然大悟,这就是我们常说的“乡情乡味”的神奇魅力吧。

      外治:对伤口出现感染或引流不畅者,应给予清创。清创应在注射破伤风抗毒血清之后,或将抗毒血清加入麻药中,在局部浸润麻醉下进行。清创后外敷玉真散;创口出脓后,改用三七丹、生肌玉红膏;脓尽新生,则用生肌散、生肌白玉膏。(钱振兴)

      三豆汤赤小豆、白扁豆、黑豆等量,三味共煮,食豆喝汤,主治脚气病。

      综上所述,《本经》记载了麻黄的发汗、平喘、散结等作用,而对其利水作用却没有认识到?;猼5050,非诚勿扰20110423,聂洪生,爱情之所以为爱情歌词

      我按照电视节目的推荐,去买了两斤糯米酒,这可是关键,因为泡菜水只用糯米酒(过滤掉糯米),不加一滴清水。

      郑某,男,2岁4个月。2010年7月15日初诊,持续发热12天,体温波动于38.5°C~39.5°C,同时伴少汗,多饮多尿,纳呆。查枕部热两足清,舌淡红,苔薄白,脉滑数。辨证为暑热交蒸,气阴两虚。治宜解暑清热,益气养阴。处方:太子参9克,香薷6克,薏苡仁9克,生扁豆9克,藿香5克,佩兰叶5克,生石膏15克,生谷芽9克,麦冬5克,甘草3克,乌梅5克。4剂,每日1剂,煎汤代茶频饮。

      消化不良在西医常见于慢性结肠炎、慢性胃炎等疾病,其属于中医学“泄泻”等范畴,常由于先天禀赋不足、饮食失节、外感湿邪等引起,轻症饮食治疗即可见良效。

      现代研究也发现,人体大脑内的松果体能分泌褪黑激素,它不仅影响睡眠,也影响情绪,而光照则可以抑制这种激素的分泌。秋冬日照时间减少,强度减弱,褪黑激素分泌增多,情绪自然就容易消极,精神也容易萎靡不振。同时,在冬季低温条件下,人的新陈代谢和生理机能处于低落状态,也能导致情绪低落、注意力不集中等变化。

      秋季是慢性气管炎的高发期,它对气候的变化较敏感,且适应性差,易因上呼吸道感染而发病,因此要针对气管炎反复发作、迁延不愈的特点,积极配合治疗。秋季草枯叶落,空气中过敏物较多,这也是诱发气管炎的病因之一。故应避免与过敏原接触。另外良好情绪能增强机体免疫力和抵抗力,还要注意改善居室环境,空气要流通,没有烟尘污染。

      中医认为,过喜伤心,大喜的过程之中,心神不宁,难以把持人的精神状态。也可以见到一般人,在大笑之后,浑身没了力气,软绵绵的。这就是中医所说的“喜则气缓”。气缓之后,散漫难收,自然不会集中体力。

      按:秦艽味苦辛平无毒,入肝胃二经。秦艽出秦中,今泾州、鄜州、岐州、河陕诸郡皆有。其根土黄色,作罗纹交纠,左右旋转。又名秦瓜,罗纹者佳。禀天秋降之金气,入手太阴肺经,味苦无毒。得地南方之火味,入手少阴心经。阴中微阳,可升可降,降多于升。养血荣筋,除风痹肢节俱痛;通便利水,散黄疸遍体如金。除头风,解酒毒。止肠风下血,去骨蒸传尸。风药中润剂,散药中补剂。长于治风,实长于养血。治风先治血,血行风自灭,故疗风无间久新。菖蒲为使,畏牛乳。秦艽酒煎,治黄疸。专一两,治小便难腹满。同柴胡、甘草,治急劳烦热。同干葛、山茵陈、五味、川连、白扁豆、木通、苡仁,治酒疸。同苡仁、木瓜、五加皮、黄柏、苍术、牛膝,治下部湿热作痛,或生湿疮。入阳明而去湿热,故下部虚寒、小便不禁及大便滑者忌用。(李绍林)

      笑能使人看上去性感。因多笑能给人美好感觉,流露出对生活和爱的热情。据研究,爱笑的人,生殖功能可以保持到高龄。

      枣树根为鼠李科植物枣的根皮。味甘,性温。有涩肠止痢,敛疮止血之效。适用于腹泻、痢疾、尿血、外伤出血等。

      枸杞子为茄科落叶灌木植物宁夏枸杞的成熟果实。味甘,性平。归肝、肾经。有良好的补肾益精,养血明目,强筋壮骨,保健强身,延缓衰老作用。是一味益肾抗衰,保健强身的有效良药。

      放松活动:时间不能少于20分钟。两人相互放松,也可以自己放松,通过压、踩、甩等手法使腿部、手臂肌肉松弛下来。(张正修)

      配方:去节鲜藕500克,生姜20~40克,饮用水适量。

      患者自然闭合双眼,全身放松,取舒适体位,将蚊虫叮咬部充分暴露。术者左手拇、食二指自然放于局部,并向两旁撑开蚊虫叮咬处皮肤致其绷展,消毒后右手持小号三棱针(亦可用消毒后的缝纫针、采血针等),对准叮咬局部快速点刺3~6下。用95%的酒精搽拭点刺处后(便于血液顺利外泄)施行拔罐,并留罐10分钟。起罐后将血迹搽拭干净并常规消毒。

      中成药可选择四神丸、桂附丸。外治可用艾灸灸下腹部,能够祛除腹部阴寒、通行气血经络,或以固肠散涂敷下腹部,再予以拔罐治疗,也有较好的温经止痛、固肠止泻的作用?;猼5050,非诚勿扰20110423,聂洪生,爱情之所以为爱情歌词

      食欲低下:用泡泡菜方法淹制生姜2~3天后,做正餐之小菜,有开胃激发食欲之功效。

      我们经常能够看到这样的场面,父母或者别的长辈在喂婴儿的时候,总是先把食物放进自己的嘴里,仔仔细细地嚼碎之后,再喂给婴儿吃。因为大多数的大人都认为,孩子消化系统发育还不完善,尤其是牙齿刚刚长出还没有长全,给孩子喂嚼过的食物更利于婴儿消化与吸收,而且这样的习惯还是从祖辈那里一代代传下来的。事实上,嚼饭喂婴儿是一种错误的习惯,这种做法不仅不卫生,而且不利于孩子的正常发育,甚至会给孩子的健康带来损害?;猼5050,非诚勿扰20110423,聂洪生,爱情之所以为爱情歌词华为t5050,非诚勿扰20110423,聂洪生,爱情之所以为爱情歌词

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      揉环跳取坐位或站位,左手拇指指端揉左侧环跳穴(股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一处),再用右手拇指指端揉右侧环跳穴,交叉进行,各十次,具有通经活络、壮筋强足的作用。(曹东义)

      如“诸风掉眩,皆属于肝”、“脉绝不至曰死”,其中“诸”、“皆”、“死”非今之意。第二要义是领悟其内涵,能融会贯通、举一反三、指导临床。例如:《金匮要略》百合病,很多学者认为本病是起于热病后,心肺阴虚,全身气血失和,以致精神、饮食、行为异常的病证,代表方百合地黄汤。然究其证候“意欲食复不能食,常默默,欲卧不能卧,欲行不能行,欲饮食,或有美时,或有不用闻食臭时,如寒无寒,如热无热,口苦,小便赤,诸药不能治,得药则剧吐利,如有神灵者,身形如何,其脉微数”,是否类似今之郁病,郁病主要因情志不遂,肝气郁结所致,百合大类可归花类,诸如玫瑰花、合欢花皆有疏肝解郁之功。故百合地黄汤用于郁?。ㄉ窬倌苤?、更年期综合征等)应是方中肯綮。

      《伤寒论》世无善本,余所藏治平官刻大字景写本外,惟此赵清常本耳。亡友宗室伯兮祭酒曾悬重金购此本不可得,仅得日本安政丙辰覆刻本(近蜀中又有刻本,亦从日本本出)。今夏从厂贾魏子敏得此本,完好无缺,惜伯兮不及见矣。坊记。时戊申中秋日戊辰。

      四是性格豁达、乐观开朗。侯仁之的朋友们认为,侯仁之性格很好,这对他的健康很有好处。生活中,他严于律己,宽以待人?!安灰晕锵?,不以己悲”,荣辱不惊,凡事也不计较。

      陈皮:橘子干燥成熟的外皮,以陈者佳。其性温味辛苦,具有理气健脾、燥湿化痰、止咳降逆等功能,可治疗脘腹胀满及疼痛、食少纳呆、恶心呕吐、嗳气、呃逆、便溏泄泻、寒痰咳嗽等病症,还可解鱼蟹毒。采收陈皮时,去其白内皮后的红色外皮叫橘红,去红外皮后的白色内皮叫橘白,临床也专用,二者功效同陈皮,但前者侧重燥湿化痰,后者则长于和胃化湿。

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